30代からオーラルケア始めました

最近、口内ケアのことが気になってきたアラフォーです。

歯茎が下がってきた、食べたのもが歯につまる、歯が黄色くなってきた等々。

いろいろな物を試しましたが、今回は実際に使ってみて良かったものを

ご紹介します。

まずはコレ。

リンク

水のジェットで歯と歯の隙間のヨゴレをとってくれるグッズ。

ダイヤルで水の勢いは調節できます。

最大にすると痛いぐらいなので、強さはかなりあります。

試しに、いつもしているように歯磨きをした後にコレを使ってみると…

アラびっくり、まだまだ汚れが出てきました。

つまり、歯と歯の間のヨゴレって歯磨きではとれてないんですよ。

怖いですねぇ。

使いだしてからは、寝る前すっきり翌朝の粘つきも少なくなりました。

ちょっと使用中の音がうるさいのが気になるかも。

続いてはコレ

リンク

 

ホワイトニング用の歯磨き粉です。

コーヒーを一日に２～３杯飲むからなのか、ここ数年歯の黄ばみに悩んでました。

 

使い始めてから１週間くらいで（ん？ちょいと白くなったんでないかい？）

という感じ。

自然な歯の色に戻っていくので、歯医者さんでホワイトニングをしたような

白さではないです。

 

すぐに効き目は出ませんが、気が付くと効いてる感じ。

使用感もよく、程よいミント感。

粉なので乾いた歯ブラシで使いましょう。

 

 

歯は治療に時間がかかるので、出来れば毎日のケアだけで済ませたいですよね。